'Dieet informatie die u kunt vertrouwen'

Gezonde Gewoontes
Waarom mislukt een dieet
Video: Push ups
Video: Halve Squad
Afvallen: Focus op vet verbranden
Video: Goede vetten
Video: Afvallen zonder pillen

Het Thee dieet

Thee afkomstig van de theeplant (zwarte, groene en witte thee) kan u perfect helpen bij het afslanken.

De ingredienten in thee die het afslanken ondersteunen zijn;

• L-theanine
• Cafeine
• Epigallocatechin-3-gallate

L-theanine het invloed op de neurotransmitters die het niveau van dopamine en serotonine bepalen. Deze stoffen geven het signaal aan je hersenen dat je vol zit. Hierdoor ga je minder eten.  L-theanine gaat tevens de schadelijke effecten van thee tegen.

Cafeine stimuleert het lichaam waardoor je actiever wordt, dit helpt bij het afslanken.

De epigallocatechin-3-gallate, een antioxidant, stimuleert het metabolisme van het lichaam. Je verbrandt  brandt meer door een hoger metabolisme. Tevens verlaagt het het niveau van triglyceride in het bloed en gaat het vasthouden vetzuren in de vetcellen tegen.

Kies een dieet:
Alle Dieeten
3 dagen dieet
5 dagen dieet
10 dagen dieet
13 dagen dieet
17 dagen dieet
40 Punten tellen dieet
1200 Kcal dieet
Appel dieet
Atkins dieet
Bikini Body Programma
Brood dieet
Blijf fit dieet
Bloedgroep dieet
Cambridge dieet
Dukan Dieet
Detox dieet
Dreamline dieet
Eiwit dieet
Fit for life
Fruitdieet
GI-Dieet
Grapefruit dieet
Glutenvrij dieet
Hartstichting dieet
Koolhydraatarm dieet
Keuzedieet
Mayo dieet
NewFigure dieet
Nuratrim
Pastadieet (7 dagen)
Proteine dieet
Rijst dieet
Soep dieet
Sonja Bakker dieet
South Beach dieet
Superverbrander 30 dgn
Total wellbeing dieet
Vetvrij dieet
Weet Hoe Je Eet WHJE
Yoghurt dieet
Ziekenhuis dieet