Home » Alle diëten » Het Thee Dieet

Het Thee Dieet

Thee afkomstig van de theeplant (zwarte, groene en witte thee) kan u perfect helpen bij het afslanken.

De ingredienten in thee die het afslanken ondersteunen zijn;
  • L-theanine
  • Cafeine
  • Epigallocatechin-3-gallate

L-theanine het invloed op de neurotransmitters die het niveau van dopamine en serotonine bepalen. Deze stoffen geven het signaal aan je hersenen dat je vol zit. Hierdoor ga je minder eten.  L-theanine gaat tevens de schadelijke effecten van thee tegen.

Cafeïne stimuleert het lichaam waardoor je actiever wordt, dit helpt bij het afslanken.

De epigallocatechin-3-gallate, een antioxidant, stimuleert het metabolisme van het lichaam. Je verbrandt  brandt meer door een hoger metabolisme. Tevens verlaagt het het niveau van triglyceride in het bloed en gaat het vasthouden vetzuren in de vetcellen tegen.