Home » Tag Archives: 1000 calorieen

Tag Archives: 1000 calorieen

1200 calorieen dieet

Het 1200 calorieën dieet is een uitgebreidere versie van het 1000 calorieën dieet. Tijdens dit dieet mag je iets meer eten waardoor het makkelijker vol te houden is en er minder kans is op het JoJo-effect Het dieet is gebaseerd op 6 vaste eetmomenten per dag, hierdoor blijft je lichaam verbranden. Doe je hiernaast ook nog (extra) beweging in welke vorm dan ...

Read More »

40 Punten Dieet

De basis van het 40 punten dieet is het tellen van punten. 1 punt staat voor ongeveer 25 calorieën. Per dag mag voor maximaal 40 punten worden gegeten. Basisdagmenu 40 punten dieet: 1 Dagravit Totaal 3o of Davitamon 10 2 biergist tabletten Onbeperkt thee en zwarte koffie zonder zuiker of suiker (zoetstof mag wel) 1/4 liter melkproduct 25 gram 40+ kaas ...

Read More »