'Dieet informatie die u kunt vertrouwen'
Onder andere getest door RTL 4, Editie NL
Dieetwijzer.com - Alle dieeten op een rij
'Dieet informatie die u kunt vertrouwen'Onder andere getest door RTL 4, Editie NL |
|
||
|
TERUG
| AFSLANKEN |
LINKS |
DIEET NIEUWS |
CALORIETELLER
| DIEET RECEPTEN
| |
|
||
Het pastadieet is een dieet wat 7 dagen gevolgd wordt.Pasta dieet dag 3:Ontbijt: volkorenbrood met kruidenkwark
Besmeer het brood met de kwark. Was de radijsjes, snijd ze in plakjes en leg ze op de kwark. Erbij: koffie of thee. Tussendoortje: 2 abrikozen Lunch: spaghetti met tomatensaus
Kook de spaghetti in water met zout
beetgaar en giet af. Dompel de tomaten onder in heet water en ontvel ze.
Verwijder de kern en snijd ze in blokjes. Maak de lente- uitjes schoon
en snijd ze in ringetjes. Hak de gepelde knoflook fijn en fruit deze
samen met de lente - ui in de olie. Voeg de tomatenblokjes toe en laat
het geheel op laag vuur 10 minuten smoren. Breng op smaak met zout en
peper. Tussendoortje: 150 gram mango Avondeten: sandwich met rosbief en augurk
Besmeer 1 boterham dun met boter en beleg
met de rosbief. Snijd de augurken in dunne plakjes, verdeel die erover
en leg de andere boterham erop. Pastadieet: | Dag 1 | Dag 2 | Dag 4 | Dag 5 | Dag 6 | Dag 7 | |
Kies een dieet: |
|
|
© 2001-2008 Dieetwijzer.com - Gebruik
van onderdelen van deze site geschied volledig op eigen risico. Neem bij twijfel
contact op met een deskundige |
Contact | Privacy Beleid | |