'Dieet informatie die u kunt vertrouwen'

Gezonde Gewoontes
Waarom mislukt een dieet
Video: Push ups
Video: Halve Squad
Afvallen: Focus op vet verbranden
Video: Goede vetten
Video: Afvallen zonder pillen

Het pastadieet is een dieet wat 7 dagen gevolgd wordt.

Pasta dieet dag 2:

Ontbijt: Fruitsalade

Was de perzik, halveer hem, verwijder de pit en snijd hem klein. Schil de kiwi en snijd hem in plakjes. Mix het fruit met het citroensap en de zoetstof.

Erbij: koffie of thee.

Tussendoortje: 1 peer

Lunch: Tortellini met roomsaus

Kook de tortellini volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Afgieten en warm houden. Sjalot schoonmaken, fijnhakken en even in de boter later smoren.
Voeg de Boursin en de groentebouillon toe en laat het geheel 5 minuten koken.
Zout en peper naar smaak toevoegen.
Roer de saus door de pasta en strooi de Parmezaanse kaas erover.

Tussendoortje: 100 gram druiven

Avondeten: salade met rucola en kipfilet

Was de rucola en snijd deze kleiner. Was de kerstomaten en halveer ze. Snijd de kipfilet in dunne repen. Meng de kip en de groenten door elkaar, samen met de olie, appelazijn, peper en het zout.
Erbij: 1 snee knäckebröd.

Pastadieet: | Dag 1 | Dag 3 | Dag 4 | Dag 5 | Dag 6 | Dag 7 |

Kies een dieet:
Alle Dieeten
3 dagen dieet
5 dagen dieet
10 dagen dieet
13 dagen dieet
40 Punten tellen dieet
1200 Kcal dieet
Appel dieet
Atkins dieet
Bikini Body Programma
Brood dieet
Blijf fit dieet
Bloedgroep dieet
Cambridge dieet
Dukan Dieet
Detox dieet
Dreamline dieet
Eiwit dieet
Fit for life
Fruitdieet
GI-Dieet
Grapefruit dieet
Glutenvrij dieet
Hartstichting dieet
Koolhydraatarm dieet
Keuzedieet
Mayo dieet
NewFigure dieet
Nuratrim
Pastadieet (7 dagen)
Proteine dieet
Rijst dieet
Soep dieet
Sonja Bakker dieet
South Beach dieet
Superverbrander 30 dgn
Total wellbeing dieet
Vetvrij dieet
Weet Hoe Je Eet WHJE
Yoghurt dieet
Ziekenhuis dieet