Home » Gezondheid (page 2)

Gezondheid

Buik blijft schaamtepunt

Naakt voor de spiegel staan, roept bij veel vrouwen een gevoel van schaamte op. Dit blijkt uit het GezondNU Blootonderzoek 2014. Veel vrouwen voelen zich te dik, te wit en krijgen een minderwaardigheid gevoel. Schaamte voor de buik Van de dames die meededen aan het onderzoek blijkt 47 procent zich vooral te schamen voor de buik. 19 procent schaamt zich ...

Read More »

Vergoeding Diëtist en Dieetadvisering Zorgverzekering 2014

U kunt binnenkort weer overstappen op een andere zorgverzekering en ook voor 2014 loont het de moeite de zorgverzekeringen te vergelijken. Op het gebied van vergoedingen voor diëtist bezoek en dieetadvisering worden er vanuit de basisverzekering maximaal drie behandeluren per kalenderjaar vergoed. Het kan daarom de moeite lonen om niet alleen de goedkoopste zorgverzekering te zoeken maar ook naar de ...

Read More »

ZelfSlank – 3 Eenvoudige Vuistregels

Je wilt graag slank en gezond zijn; maar welke voeding is nu goed of slecht? Alex van het ZelfSlank Plan geeft 3 eenvoudige vuistregels hoe je kunt weten je welke voeding goed voor je is en welke niet, gebaseerd op zijn plan.   De 3 vuistregels zijn; Waar is dit eten van gemaakt? Kan ik DAT (ingredient(en)) rauw eten? Hoe ...

Read More »

De Willem Wortel Methode

Herken je dit beeld; Rond je dertigste, een leuke baan, veel op kantoor of in de auto, kortom zittend werk. En een langzaam maar zeker hardnekkig doorgroeiende buik :(. Welkom in de wereld van Jacob Paas de auteur van het boek “Willem Wortel”. Paas is een ervaringsdeskundige in diëten, het ziekenhuisdieet, Sonja Bakker en Dr. Frank heeft hij geprobeerd. Met ...

Read More »

Maak jij Dieet Fouten?

Ben je bezig met een dieet maar wil het nog niet goed lukken, grote kans dat je 1 van de 6 meest gemaakte Dieet Fouten maakt. We zetten de meest gemaakte fouten voor je op een rijtje: Te lang door diëten Als je te lang door gaat met een (crash) dieet, begint je lichaam te wennen aan de verminderde hoeveelheid ...

Read More »

Eenmaal slank altijd slank

Lekker eten en toch op gewicht blijven? Dat kan. “Eenmaal slank, altijd slank” het nieuwe boek van Marianne Mascini kan je hierbij helpen. Marianne weet waarover ze het heeft en is ervaringsdeskundige. Ze heeft een goed lopende diëtistenpraktijk waar ze met succes honderden mensen begeleidt om op gewicht te blijven. In Eenmaal slank, altijd slank staan tientallen seizoensrecepten en tips om nooit meer ...

Read More »

Daytox

Bij Detoxen denken veel mensen vaak aan ingewikkelde en dure oplossingen maar ontgiften kan ook heel goed vanuit je eigen huis. In “Daytox – In 7 dagen gezond door yoga en lekker eten“, het nieuwste boek van Kyra De Vreeze staat precies uitgelegd hoe een detox dieet op een heel prettige manier in je eigen vertrouwde omgeving kunt volgen. Kyra ...

Read More »

Eten we meer in het gezelschap van dikke mensen?

Mensen eten meer en ongezonder nadat ze iemand hebben gezien met overgewicht. Dit blijkt uit een nieuw onderzoek dat gepubliceerd is in het Journal of Consumer Research. De auteurs van de studie, Margaret C. Campbell (Leeds School of Business) en Gina S. Mohr (Universiteit van Colorado, Boulder), vroegen zich af waarom veel mensen zich na een gezellig avondje met vrienden ...

Read More »

Buikvet Verbranden Trainingsschema

Maak je jezelf alweer zorgen of je deze zomer wel in je bikini of zwembroek gaat passen, en wil het maar niet lukken met je dieet? Je zorgen zijn helemaal niet nodig, want als je gewoon eet en het juiste trainingsschema volgt verdwijnt je buikje nog voordat de temperaturen weer omhoog schieten. De reden dat je nog steeds buikvet hebt ...

Read More »

Afvallen zonder Dieetpillen

Dieetpillen, ze zijn verkrijgbaar in allerlei soorten en maten. Sommige pillen zorgen voor een laxerend effect, andere zorgen voor een verzadigd gevoel waardoor je minder gaat eten maar ook de gezonde benodigde voedingsmiddelen niet binnen krijgt. Dieetpillen kunnen daarom zorgen voor een disbalans in je lichaam waardoor ze juist het tegenovergestelde veroorzaken aankomen in plaats van afvallen. Voor Dieetwijzer heeft ...

Read More »