'Dieet informatie die u kunt vertrouwen'

Jesse zal in de volgende video een toelichting geven over de invloed van hormonen op de resultaten van een dieet waarbij hij vooral in gaat op de problemen die er ontstaan als er een disbalans ontstaat in je hormoonhuishouding. Aan de orde zal komen;

• Wat hebben hormonen te maken met vetopslag?
• Hoe komt het dat dieeten vaak geen blijvend resultaat hebben
• Welke invloed heeft stress op je lichaam en dus op je dieet?

Omdat bewegen en vooral een gebrek aan beweging een belangrijke oorzaak van het falen van dieeten is, doet Jesse een aantal effectieve oefeningen voor die je makkelijk thuis kan doen.

Ben op je zoek naar meer informatie over de methode van Jesse, kijk dan hier. Wil je meer weten bewegen en oefeningen van Jesse, kijk dan hier